Cruditè di mare, pesce crudo una fonte di benefici e sana abitudine alimentare

I benefici del consumo di pesce crudo ( Cruditè )riducono il rischio di malattie cardiache, contribuiscono allo sviluppo cerebrale, rigenerano le cellule nervose, contribuiscono a formare tessuti, prevengono le malattie ossee e combattono l’anemia grazie alla ricchezza in omega 3, proteine, vitamina D , calcio, ferro e vitamina B12. I pesci crudi sono fonti di […]